Ce cours a pour but d’expliquer les différences des dépenses énergétiques et des particularités qui distinguent entre les différentes caractéristiques du sport (type, intensité, etc.). Cela permettra de mieux appliquer les connaissances quant à la prescription de l’exercice et à l’individualisation de la prise en charge des sportifs. La connaissance du fonctionnement des systèmes biologiques et physiologiques incriminés durant l’activité musculaire (cœur, poumons, muscles, hormones, les différentes filières, etc.), au repos et à l’effort, permettra d’appliquer des conseils adaptés et d’adapter le type d’activité physique, ses caractéristiques, sa nature et le mode d’entraînement en fonction des besoins et des buts de chaque sportif.

Temps présentiel : 33 heures

Charge de travail étudiant : 0 heures

Méthode(s) d'évaluation : Examen final