التواصل اللاعنفيّ، هو فلسفة حياة، تقضي بالتواصل، تعبيرًا وإستماعًا، من القلب إلى القلب، بشكل يسمح للإنسان بالمحافظة على صِلته مع ذاته ومع الآخر. هو يرتكز على مكوّنات أربع:
- الملاحظة.
 - المشاعر والأحاسيس.
- الحاجات.
- الطلب.
 
   التواصل اللاعنفيّ، هو فلسفة حياة، تقضي بالتواصل، تعبيرًا وإستماعًا، من القلب إلى القلب، بشكل يسمح للإنسان بالمحافظة على صِلته مع ذاته ومع الآخر. هو يرتكز على مكوّنات أربع:
- الملاحظة.
 - المشاعر والأحاسيس.
- الحاجات.
- الطلب.