Care Kit 2026

Conçu pour vous accompagner en période de stress et d’incertitude.
Vendredi 27 Mars 2026


Ce Kit est fait pour offrir des outils simples, concrets et accessibles afin que les étudiants prennent bien soin de leur bien-être en temps de période difficile
 

Épisode 01 (Kit De Survie - FSI)
Youtube : https://www.youtube.com/shorts/IWiKxnxoWZA
Instagram : https://www.instagram.com/p/DWY7_vaDP4K/

Épisode 02 (Kit De Premiers Soins - FSI)
Youtube : https://www.youtube.com/shorts/UJdDip8gczw
Instagram : https://www.instagram.com/p/DWbuttijI_j/

Épisode 03 (Prendre En Charge Une Plaie - FSI)
Youtube : https://www.youtube.com/shorts/okxodPBs_ps
Instagram : https://www.instagram.com/p/DWeXJgljB0_/

Épisode 04 (Exercice De Respiration 1 - SAP)
Youtube : https://www.youtube.com/shorts/F5V5SWzVoC4
Instagram : https://www.instagram.com/p/DWjw5vRDB5B/

Épisode 05 (Mindfulness Exercices 1) - FM
Youtube : https://www.youtube.com/shorts/TvlaYquIqo0
Instagram : https://www.instagram.com/p/DWn50dMMDEd/

Épisode 06 (Exercice d'étirement musculaire 1) - IPHY
Youtube : https://www.youtube.com/shorts/WkZChISjL_U
Instagram : https://www.instagram.com/p/DWorsjRDJ2t/

Épisode 07 (Exercice De Respiration 2) - SAP
Youtube : https://www.youtube.com/shorts/xScgXAIp1UM
Instagram : https://www.instagram.com/p/DWtvMU_DLCO/

Épisode 08 (Mindfulness Exercices 2) - FM
Youtube : https://www.youtube.com/shorts/5jMjG_TJGkQ
Instagram : https://www.instagram.com/p/DWwpVb6DDDT/

Épisode 09 (Exercice d'étirement musculaire 2) - IPHY
Youtube : https://www.youtube.com/shorts/Mbj2uvhdNkk
Instagram : https://www.instagram.com/p/DW62BJYjAfR/

Épisode 10 (Exercice De Respiration 3) - SAP
Youtube : https://www.youtube.com/shorts/zxjOF_fNjvw
Instagram : https://www.instagram.com/p/DXCg8LIDFAt/

Épisode 11 (Mindfulness Exercices 3) - FM
Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=z-oa3aor_a0&t=16s
Instagram : https://www.instagram.com/p/DXG69LjjFkh/



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